Magazyn Biogo - Produktywność w ciągu dnia - zmieniajzbiogo.pl

Produktywność w ciągu dnia – jak dobrze zarządzać swoją energią

Magazyn
Porady

Planując nasz dzień, zazwyczaj bierzemy pod uwagę głównie rozpisanie naszych aktywności w czasie. Zwracamy uwagę na to, jak wiele punktów udało nam się odhaczyć z listy i na tej podstawie decydujemy czy nasz dzień był produktywny czy też nie. Niestety, przy takim podejściu ignorujemy bardzo ważny komponent jakim jest nasza energia, która naturalnie zmienia się w ciągu dnia i na którą ma wpływ wiele różnych czynników. Dzisiaj przedstawimy wam nowy wymiar produktywności. Czyli zamiast jak zarządzać swoim czasem, zrozumiemy jak zarządzać naszą energią?