Zaczęło się lato, a wraz z nim sezon wakacyjny, który z pewnością będzie inny niż wszystkie do tej pory. Choć cień pandemii cały czas wisi nad naszym krajem, to potrzeba wypoczynku jest równie silna, jak co roku. Miesiące przesiedziane na home office bez możliwości korzystania z atrakcji poza domem, zostawiły w naszych głowach ogromną chęć wyjścia, zmiany i odcięcia się od bieżących problemów.
25 czerwca,2020
Na pewno nikogo to nie zdziwi, ale badania pokazują, że obcowanie z naturą ma na nas pozytywny wpływ. Już setki lat temu ludzie czuli, że uzdrowiska i sanatoria trzeba otwierać w malowniczych, kipiących zielenią miejscowościach. Fakty są bowiem takie, że regularne przebywanie na świeżym powietrzu wśród roślin redukuje stres, obniża ciśnienie krwi i wpływa na dobre samopoczucie.
09 czerwca,2020
Życie w mieście ma niezaprzeczalnie wiele zalet. Jest w nim dużo kultury, możliwości rozwoju, a sklepy są na wyciągnięcie ręki. I choć na co dzień większość mieszkańców nie narzeka na swoją sytuację, to idea slow life i chęć obcowania z przyrodą jest bardzo silna. Zobaczcie, jak możecie być bliżej natury w codziennym życiu.
27 maja,2020
Z roku na rok Polska ma coraz większe problemy z ilością wody. Przez bardzo łagodne, bezśnieżne zimy, długie, upalne lata oraz małą ilość opadów, nasz kraj po raz kolejny jest zmuszony zmierzyć się z suszą. Wielu twierdzi, że będzie największa od lat. Są jednak sposoby, żeby z nią walczyć! Oprócz zmian systemowych, które musi w kolejnych latach musie się podjąć rząd, małe gesty również mają znaczenie. Zbieranie deszczówki, oszczędzanie wody - to wszystko możesz zrobić już dziś.
20 maja,2020
Każdemu zdarzyło się przesadzić na zakupach. Na paragonie widniała już trzycyfrowa kwota, a konkretów jakby niewiele. Mogło być to spowodowane błędami, które popełniliście wybierając się do sklepu. Sprawdźcie parę prostych sposobów, które ułatwią zakupy i pozwolą wydawać mniej.
12 maja,2020
Z powodu pandemii koronawirusa w Polsce obowiązuje nakaz zakrywania ust i nosa. Najlepiej nadają się do tego maseczki, które można uszyć samemu i używać wielokrotnie. Nie trzeba wiele – wystarczy kawałek materiału, igła i nitka oraz trochę czasu i chęci! Z naszą instrukcją łatwo stworzysz własną maskę, która będzie skuteczna i ekologiczna. Pobierz wykrojnik, obejrzyj film i chroń siebie i innych!
02 stycznia,2020
Z roku na rok Polska ma coraz większe problemy z ilością wody. Przez bardzo łagodne, bezśnieżne zimy, długie, upalne lata oraz małą ilość opadów, nasz kraj po raz kolejny jest zmuszony zmierzyć się z suszą. Wielu twierdzi, że będzie największa od lat. Są jednak sposoby, żeby z nią walczyć! Oprócz zmian systemowych, które musi w kolejnych latach musie się podjąć rząd, małe gesty również mają znaczenie. Zbieranie deszczówki, oszczędzanie wody - to wszystko możesz zrobić już dziś.
12 grudnia,2019
Nie możesz jeść tyle cukierków! Pewnie każdy z nas usłyszał kiedyś te słowa z ust rodziców. Zawsze przestrzegali nas przed słodyczami, nigdy tak naprawdę nie tłumacząc, dlaczego nie powinno się ich tyle jeść.
02 marca,2000
Zgodnie z obietnicą w ostatnim artykule, dzisiaj kontynuujemy temat nawyków. Tydzień temu powiedzieliśmy od czego warto zacząć budowanie nawyków, tym razem bardziej zagłębimy się w temat. Do tego przyjdzie nam z pomocą książka “Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty” autorstwa Jamesa Cleara. Na podstawie wiedzy autora postaramy się wytłumaczyć kluczowe aspekty, dzięki którym nasze nawyki zostaną z nami na dłużej.